Los Alpes cocios son una sección del gran sector Alpes del sudoeste, según la clasificación SOIUSA. Su pico más alto es Monviso, con 3841 m s. n. m. Se encuentra a lo largo de la cadena principal de los Alpes, en la frontera entre Francia (Saboya) e Italia (Piamonte). El Paso Maddalena los separa de los Alpes marítimos; el Col du Mont Cenis los separa de los Alpes grayos y el Col du Galibier de los Alpes del Delfinado. El túnel por carretera de Fréjus y el túnel de ferrocarril de Fréjus, que atraviesan estos montes, son los pasos más importantes entre Lyon y Turín. Irrigan estos montes los ríos Durance y Arc por el lado francés y el Dora Riparia y el Po por el lado italiano.