E-vitamino (tokoferolo) helpas la estiĝon de la eritrocitoj, elformiĝon de la muskolaj kaj aliaj histoj.
En la naturo troviĝas la alfa-tokoferolo.
Ties efiko malsamas je la diversaj mamuloj. La inaj ratoj abortas dum gravedo, la virratoj ne produktas konvenan spermon. La kuniklo suferas je muskola atrofio, la simioj je anemio. Karenca malsano ĉe homo ne estas konata.
Ĝin enhavas
- plantaj oleoj (kuiroleo)
- fruktoj i.a. kivo
- viandaĵoj
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
