Píntag ist eine Ortschaft und eine Parroquia rural im Kanton Quito der ecuadorianischen Provinz Pichincha. Die Parroquia Píntag gehört zur Verwaltungszone Los Chillos. Das Verwaltungsgebiet besitzt eine Fläche von 490,14 km². Die Einwohnerzahl betrug im Jahr 2010 17.930. Für das Jahr 2015 wurde die Einwohnerzahl auf 20.433 geschätzt.