Proizd ist eine kleine, nicht dauerhaft bewohnte kroatische Insel in der Adria. Sie liegt unmittelbar westlich der mitteldalmatinischen Insel Korčula und ist nur durch einen etwa 200 Meter breite Meerenge von ihr getrennt. Die 0,632 Quadratkilometer große Insel mit einer unregelmäßigen Küstenlinie hat eine Küstenlänge von 4,91 Kilometer bei einer Längenausdehnung von über 1000 Metern und einer maximalen Breite von 600 Metern. Sie erreicht eine Höhe von ca. 24 m über NN.