Die Mittelweser-Region umfasst im ursprünglichen Sinne das an der Mittelweser gelegene Gebiet zwischen den Städten Minden und Bremen. Sie gehört zu den Bundesländern Nordrhein-Westfalen, Niedersachsen und Bremen. Häufig ist, auch wegen der getrennten politischen Entwicklung der drei Bundesländer und wegen des vor wenigen Jahren in Niedersachsen gegründeten Fremdenverkehrsverbandes jedoch nur der niedersächsische Anteil mit dieser Bezeichnung gemeint. Der niedersächsische Anteil der Mittelweserregion bildet das geografische Zentrum dieses Bundeslandes. Zentren der Mittelweserregion sind die Städte Minden, Nienburg/Weser, Verden (Aller), im äußersten Norden übt das außerhalb Niedersachsens gelegene Bremen für sein niedersächsisches Umland eine wichtige Zentrumsfunktion aus.