Der Distrikt Laramate liegt in der Provinz Lucanas in der Region Ayacucho in Südzentral-Peru. Der Distrikt entstand in den Gründungsjahren der Republik Peru. Er besitzt eine Fläche von 780 km². Beim Zensus 2017 wurden 1721 Einwohner gezählt. Im Jahr 1993 lag die Einwohnerzahl bei 2717, im Jahr 2007 bei 1902. Sitz der Distriktverwaltung ist die 3060 m hoch gelegene Ortschaft Laramate mit 844 Einwohnern. Laramate liegt 90 km nordwestlich der Provinzhauptstadt Puquio.