Ein Barfußpfad ist eine Gehstrecke, auf der durch Barfußlaufen besondere Sinneseindrücke und die damit verbundene Entspannung erlebt werden können. Kürzere Fußfühlpfade mit unterschiedlichen Bodenmaterialien, aber auch kilometerlange Barfußwanderwege werden unter diesem Begriff zusammengefasst. Derartige Freizeitangebote dienen dem Zweck, die Gesundheit und Bewegungskompetenz (nicht nur von Kindern) zu fördern, Interesse an der Natur zu wecken oder einfach originelle Attraktionen für Veranstaltungen oder für den Fremdenverkehr zu schaffen.

Thumb
Am Baum aufgemalte Fußsohle als Wegmarkierung der GesundheitsPfade „barfuß wanderfit“ in Bad Iburg
Thumb
Auf dem 3,5 km langen Barfußpfad bei Bad Sobernheim in Rheinland-Pfalz.

Gebräuchliche Ausführungsformen

Thumb
Fußfühlpfad für ein Straßenfest

Fußfühlpfade

Gerne werden für Veranstaltungen Strecken mit unterschiedlichen Materialien eingerichtet und nach der Aktion wieder entfernt. Dazu bringt man die Materialien auf Vliesbahnen oder in flachen Kisten bzw. Kartons unter.[1]

Für Spielplätze, Schulhöfe oder als Ergänzung von Naturerlebnispfaden, Kneipp- oder Saunaanlagen eignen sich fest eingefasste Wegabschnitte mit unterschiedlichen Materialien. Hierbei werden meist Barfußstrecken in der Größenordnung von insgesamt 10 bis 100 Metern angelegt.[2]

Thumb
„Indianerleiter“ am Barfußpfad Staufenberg-Nienhagen in Niedersachsen

Barfußwanderwege

Viele als Tourismusattraktion angebotene Barfußpfade sind markierte und regelmäßig gewartete Barfußwanderwege von 1 bis 5 km Länge mit einer zum Barfußgehen gut geeigneten Wegbeschaffenheit. Örtliche Gegebenheiten werden genutzt, um etwa Schlammstrecken oder Bachdurchquerungen als Erlebnisstationen einzubeziehen und aus landschaftstypischen Materialien Fühlstrecken einzurichten. Balancierstrecken über unterschiedlich angeordnete Baumstämme oder Steinbrocken sorgen zusätzlich für Abwechslung.

Es gibt auch Wanderliteratur, die Barfußwege unterschiedlicher Schwierigkeit beschreibt,[3] und Wanderführer, die Barfußwanderungen anbieten.[4]

Barfußparks

Wenn ein Barfußpfad in einem größeren Areal mit vielseitigen Erlebnismöglichkeiten wie Fühlstrecken mit vielfältigen Materialien, Erlebnisstationen, Spielplatzelementen, Wahrnehmungsstationen für alle Sinne, Kneipp-Möglichkeiten etc. ausgestattet ist und intensiv gepflegt und instand gehalten wird, ist die Bezeichnung Barfußpark gerechtfertigt, die auch von einigen Initiativen für ihr Erlebnisangebot gewählt wurde.

Gerne legt man Barfußparks als Ergänzung zu Kuranlagen an; dazu ist es notwendig, sich an einem Standard zu orientieren, der den Erwartungen der Besucher entspricht. Grundlage sollte eine zum Barfußgehen gut geeignete Wegstrecke sein, die über einen oder mehrere Kilometer führt und das Sinneserlebnis abwechslungsreicher Bodenbeläge und Materialien bietet. So soll das Fühlen von Holz, Steinen, Rindenmulch, Rasen, Lehm, Schlamm und Wasser einen besonderen Reiz vermitteln, sowie die Konzentration schulen, den Bewegungsapparat kräftigen und die Abwehrkräfte stärken. Weiterhin sollten Erlebnismöglichkeiten wie Spiel- und Balancierstationen und Wassererlebnisse (Wassertreten) enthalten sein. Wesentliches Kriterium muss eine regelmäßige Pflege und Wartung sein, die Verletzungsgefahren für die Besucher ausschließt und die Anlage in sauberem Zustand erhält.

Touristisch bedeutsame Barfußpfade

Deutschland

Baden-Württemberg

Thumb
Der Barfußpfad in Tieringen

Bayern

Thumb
Auf dem Barfußweg bei Spalt in Mittelfranken (Bayern)

Brandenburg

Hessen

Mecklenburg-Vorpommern

Niedersachsen

Thumb
Barfußpark Egestorf in Niedersachsen

Nordrhein-Westfalen

Rheinland-Pfalz

Thumb
Barfußpfad im Wildpark Ludwigshafen-Rheingönheim in Rheinland-Pfalz
Thumb
Moortretbecken am Barfußpfad des Hexenwassers bei Söll in Tirol
Thumb
Barfussweg bei Gonten

Saarland

Sachsen

Schleswig-Holstein

Thüringen

Österreich

  • Hexenwasser bei Söll in Tirol
  • Barfußpark Wenigzell in der Steiermark[67]
  • Barfußweg Bizauer Moos in Bizau, Vorarlberg[68]
  • Grenzüberschreitender Barfußweg SchrattenbergValtice (Niederösterreich – Tschechien)[69]
  • Romantischer Bründlweg (10 km) am Pogusch zwischen St. Lorenzen im Mürztal und Turnau, Steiermark

Schweiz

  • Barfußweg am Nollen im Thurgau (Gemeinde Wuppenau)
  • Barfußweg bei Gonten (Appenzell Innerrhoden)
  • Barfußweg um den Härzlisee (Engelberg, Kanton Obwalden)

Einzelnachweise

Wikiwand in your browser!

Seamless Wikipedia browsing. On steroids.

Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.

Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.