Vorfußlauf
Laufstil / aus Wikipedia, der freien encyclopedia
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Diskussion
Bei dem Vorfußlauf, der auch Ballenlauf oder Fußballenlauf genannt wird, setzt der Fuß bei der Aufsatzphase zuerst auf der Außenkante des Fußballen auf, die natürliche Vorfußsupination, rollt dann lateral auf den Großzehenballen und senkt sich dann optional bis zur Ferse ab. Schließlich stößt der Läufer den Fuß über den Großzehenballen wieder ab.
Weitere Laufstile sind der Rückfußlauf und der Mittelfußlauf.