Harstad er en by og administrativt center i Harstad kommune. Med et folketal på omkring 20.000 er byen den næststørste i Troms og Finnmark fylke, og tredje størst i Nord-Norge. Harstad ligger på den nordøstlige del af Hinnøya, og her mødes de nord- og sydgående skibe fra Hurtigruten hver morgen. Fra bycentrum til flyvepladsen på Evenes er der 44 km. Byen, som var ladested fra 1904, er et vigtigt trafikknudepunkt og administrations- og skolecenter i Syd-Troms. Harstad, som er den eneste by på Norges største ø, omtales ofte som Vågsfjordens perle.