![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fc/Nutrition-label.jpg/640px-Nutrition-label.jpg&w=640&q=50)
Lidská výživa
From Wikipedia, the free encyclopedia
Tento článek je o výživě člověka. O způsobech a principech výživy všech organismů pojednává článek Výživa.
Lidská výživa je závislá na příjmu výživových látek z potravy. Výživové látky, které potřebuje lidský organismus k získání energie, růstu a obnově buněk, tkání a orgánů, a které přijímá v potravinách, musí obsahovat bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny, minerály, vlákniny a vodu.[1] Energetická hodnota potravin se obvykle vyjadřuje v kilokaloriích nebo joulech.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fc/Nutrition-label.jpg/320px-Nutrition-label.jpg)