ڤیتامین
کۆمەڵێک پێکهاتەی ئەندامین کە بە بڕی دیاریکراو لە لەشدا پێویستن بۆ پاڵپشتی کردن و ڕێکخستنی زیندەچالاکییەکانی. / From Wikipedia, the free encyclopedia
ڤیتامین [1] پێکھاتەیەکی ئەندامییە کە فەرمانی یاریدەی کارلێکە ئەنزایمییەکانە لە لەشی زیندەوەردا. خانەکانی لەشی شیردەرەکان توانای دروستکردنی ڤیتامینیان نییە لەبەر ئەوە پێویستە لە خۆراکەوە بەدەست بھێنرێن.
میوە گرنگترین و دەوڵەمەندترین سەرچاوەی ڤیتامینەکانە