Bukid ang Gora Fregat sa Hapon. Nahimutang ni sa prepektura sa Hokkaidō, sa amihanan-sidlakang bahin sa nasod, 1,100 km sa amihanan-sidlakan sa Tokyo ang ulohan sa nasod. 491 metros ibabaw sa dagat kahaboga ang nahimutangan sa Gora Fregat, o 272 ka metros sa ibabaw sa naglibot nga tereyn. Mga 3.3 ka kilometro ang gilapdon sa tiilan niini. Gora Fregat mao ang bahin sa Khrebet Dokuchayeva.