Kagaangan ang Frøyagrunnene sa Noruwega. Nahimutang ni sa lalawigan sa Sogn og Fjordane Fylke, sa habagatan-kasadpang bahin sa nasod, 400 km sa amihanan-kasadpan sa Oslo ang ulohan sa nasod. Ang kinahabogang dapit sa palibot dunay gihabogon nga 481 ka metro ug 10.8 km sa habagatan sa Frøyagrunnene. Ang kinadul-ang mas dakong lungsod mao ang Kalvåg, 9.3 km sa sidlakan sa Frøyagrunnene. Sa rehiyon palibot sa Frøyagrunnene, kapuloan, nga bato nga pormasyon, ug mga lawis talagsaon komon.