Instinción és una localitat de la província d'Almeria, Andalusia. L'any 2005 tenia 524 habitants. La seva extensió superficial és de 33 km² i té una densitat de 15,9 hab/km². Les seves coordenades geogràfiques són 36° 59′ N, 2° 39′ O. Està situada a una altitud de 431 metres i a 37 quilòmetres de la capital de la província, Almeria.