Budistička meditacija
From Wikipedia, the free encyclopedia
Budistička meditacija predstavlja niz tehnika kojima se razvijaju svjesnost, koncentracija, mirnoća i uvid. Budisti upražnjavaju meditaciju kao dio puta prema prosvjetljenju i nirvani (vidi: plemeniti osmostruki put).
Po budističkom shvatanju, meditacija predstavija djelatnost u kojoj čovjek nastoji da prevaziđe diskurzivno razmišljanje, da uništi ili spriječi nepovoljna duševna stanja, te začne ili utvrdi povoljna duševna stanja.[1] Suština budističke meditacije je u sabranosti pažnje i svjesnosti, pažljivosti i posmatranju.
Latinska riječ meditacija je samo približan prevod termina bhavana, što znači "njegovanje" ili "razvoj", tj. oplemenjivanje ili razvijanje uma.