При потискането се избягват преднамерено определени мисли. Това е асоциирано с обсесивно-компулсивното разстройство, при което страдащият от обсесивни мисли ще се опита многократно, но обикновено неуспешно, да предотврати или „неутрализира“ натрапчивите стресиращи мисли, центрирани около една или повече обсесии.
- Вижте пояснителната страница за други значения на Потискане.
Потискането обикновено включва мислене за други, нестресиращи неща, които могат да заменят стресиращите мисли – факт, който кара някои автори да наричат това избягващо мислене или отклоняване на вниманието.
Потискането на мисли се различава от концепцията на Фройд за изтласкването, което е по-скоро несъзнаван и автоматичен процес, с по-малко емпирична подкрепа.
Потискането на мисли се различава от изтласкването по това, че при потискането предизвикващата стрес мисъл е налична, но се игнорира и се блокира от други мисли, а не е напълно отпратена в подсъзнателното, както става при изтласкването. Както изтласкването, така и потискането на мисли са психологически защитни механизми (изтласкването обаче е автоматичен процес). Според някои автори многократното потискане на мисли може да превърне реакцията на избягване в навик и така да бъде използвана несъзнателно. Съществуват много доказателства, че хората наистина използват потискането и че то е ефективно за редуциране на стреса. При други изследвания се наблюдава обратният ефект на „отскачането“, тоест колкото повече определени мисли се потискат, толкова повече те се разширяват, стават по-ярки и т.н., например Джордж Лакоф казва на своите студенти по когнитивистика „Не мислете за розовия слон“, което резултира в това, че студентите мислят точно за това.[1]
Бележки
Източници
Библиография
Вижте също
Wikiwand in your browser!
Seamless Wikipedia browsing. On steroids.
Every time you click a link to Wikipedia, Wiktionary or Wikiquote in your browser's search results, it will show the modern Wikiwand interface.
Wikiwand extension is a five stars, simple, with minimum permission required to keep your browsing private, safe and transparent.
