![cover image](https://wikiwandv2-19431.kxcdn.com/_next/image?url=https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9c/Massage_Frankfurt.jpg/640px-Massage_Frankfurt.jpg&w=640&q=50)
Масаж
From Wikipedia, the free encyclopedia
Масаж е манипулация на повърхностните и по-дълбоки слоеве на мускулите и съединителната тъкан чрез използването на множество техники с цел подобряване и увеличаване на функционалността, лечение и спомагащи лечението терапии, при схващания от прекомерна активност, при намалена мускулно-рефлексивна активност, при възпрепятствана възбудимост [1], масажът подобрява релаксацията и доброто състояние, самочувствие на индивида [2][3] и подпомага отмората и почивката, възстановяването и има освежаващ ефект.
![Thumb image](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/9/9c/Massage_Frankfurt.jpg/640px-Massage_Frankfurt.jpg)