Entrenador

Nel deporte, un entrenador o direutor téunicu (tamién conocíu poles sos sigles DT) ye la persona encargada de la direición, instrucción y entrenamientu d'un deportista individual o d'un coleutivu de deportistes.

Funciones básiques

El términu "entrenador" fai clara referencia al entrenamientu, fase na que'l deportista prepárase y adecua p'apostar una prueba. A priori ye lóxicu pensar qu'un deportista puede preparar solo; sicasí, l'entrenamientu esixe numberoses conocencies que van más allá de la mesma aptitú y adecuación físiques. Puesto que esta preparación puede referise a una única prueba o a una temporada onde s'apuesten delles d'eses pruebes, y nesi casu van debese dosificar les sesiones y plantegar distintos tipos d'entrenamientu en función a les necesidaes, la presencia del entrenador facilita, ya inclusive asegura, un nivel de competitividá óptimo.

Amás de la mesma preparación física y téunica, l'entrenador puede exercer un llabor psicolóxica, apurriendo un sofitu importante al deportista, sobremanera en competiciones de gran gastadura anímica y emocional.

A nivel d'equipos, un entrenador tien, amás, de les funciones anteriores, el deber d'escoyer les estratexes que los sos deportistes tendrán de desenvolver na siguiente prueba deportiva, con cuenta d'esplotar les sos meyores virtúes y desaniciar los sos defectos, según, nel so casu, compensar al rival.

Otres funciones, non tan enraigonaes a la persona del entrenador, son les de reparar y estudiar a los rivales, contratar y refugar deportistes o desenvolver entrenamientos específicos, non empobinaos a la competición (por casu, recuperación de mancaos). Estes funciones, en munches ocasiones, efectuar otros emplegaos.

Entrenadores particulares

Los entrenadores particulares son los que preparen y dirixen l'entrenamientu d'un deporte individual. A esti respectu, nun ye necesariu qu'entrene namái a un deportista; por casu, un entrenador d'atletismu puede entrenar a dellos atletes al empar, ensin que por ello dexe de ser un deporte individual.

Na preparación d'un deportista individual, l'entrenador tien de plantegar actividaes p'ameyorar la forma física y téunica. Ello implica, per un sitiu, diseñar y llevar a cabo ejercicio físicos que desenvuelvan diches facetes, y, por otru, fomentar l'adopción de vezos de vida saludables, tales como alimentación, actividaes d'ociu ya hixene personal.

Nos deportes en que'l deportista enfréntase viviegamente a un rival, l'entrenador va tratar d'estudiar la meyor estratexa pa superalo.

Entrenadores d'equipos

Un entrenador d'equipu tien esautamente les mesmes responsabilidaes qu'un entrenador particular, a les qu'hai que sumar les que son mesmes de la direición d'un coleutivu.

De primeres, l'entrenáu hai d'escoyer qué deportistes son los que van apostar la siguiente prueba, escoyendo, según los sos criterios, a aquellos les aptitúes téuniques, físiques y anímiques puedan dar el meyor resultáu. A esta eleición tendrá de sumase l'estudiu de la estratexa fayadiza, puntu cuasi ineludible en cualquier deporte de coleutivu. Tamién, si asina lu dexa la competición, l'entrenador ye quien determina, mientres s'apuesta la prueba, qué estratexes hai d'adoptar l'equipu, si un deportista hai de ser sustituyíu y qué suplente sustitúyelu.

Los entrenamientos nun deporte d'equipu estremar en dellos exercicios, nos que predominen la téunica, la táctica y el físicu. A ellos suman otros exercicios que, nos equipos de mayor categoría, tán dirixíos por emplegaos subordinaos al entrenador, tales como exercicios de recuperación, de fisioterapia, etcétera.

Naquellos deportes coleutivos nos qu'esiste un gran componente mediáticu al so alredor, l'entrenador exerz de voceru ante los medios de comunicación, al traviés de ruedes de prensa y otru tipu d'intervenciones.

Otres funciones d'un entrenador

Hai otres funciones qu'asumen los entrenadores, dependiendo de les circunstancies en que s'atopen:

Etapa de formación (de 0 a 16 años)

Cuando se trata de deportistes nuevossobremanera neños o adolescentes en fase temprana, l'entrenador nun tien de centrar se namái nel rendimientu deportivu, sinón que tien de priorizar en redol a la mesma preparación del desenvolvimientu del nuevu como persona.

Por casu, una educación en valores lleva a que la competitividá qu'esixe un deporte nun lu impulse a contravenir les normes.

Confección de la plantía

L'entrenador nun tien por qué ser quien determine qué deportistes son los fayadizos pa la disputa de la competición, pero xeneralmente establez unes pautes, determinando qué estratexa coleutiva va emplegar para, de siguío, identificar el perfil de deportista que rique. Xeneralmente la contratación y refugue de deportistes asumir otru emplegáu, denomináu secretariu téunicu o direutor deportivu, en función del nivel de responsabilidá qu'asuma.

Cuando l'entrenador realiza tamién la xera de fichar deportistes, suelse falar de plenos poderes, y suel adoptar otru nome. En fútbol, por casu, acútase'l términu manager a esti cometíu.

Preparación psicolóxica

La preparación psicolóxica ye tamién, parte del entrenamientu deportivu. Un entrenador con formación académica tien elementos básicos pa instruyir a los sos deportistes nel control de pensamientos, emociones y conductes. Coles mesmes, sábese qu'habilidaes psicolóxiques como la concentración, la motivación o l'enfotu son elementos entrenables. Sicasí anguaño esiste la especialidá de Psicólogos del deporte, capacitaos y especializaos por que el entrenador sofítese y delegue esta función necesaria pa optimizar el rendimientu del xugador.

Formación

Los entrenadores suelen recibir formación física, téunica, táctica, de manexu de grupos, de preparación anímica y llexislación llaboral y deportiva. Polo xeneral, en tolos deportes esisten delles categoríes d'entrenadores, en función a les sos conocencies y a les responsabilidaes que pueden asumir. Esta formación suel ser diseñada poles federaciones deportives.

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