Blootsvoets
op blote voeten lopen / Uit Wikipedia, de vrije encyclopedia
Blootsvoets, of 'op blote voeten', verwijst naar het lopen zonder schoeisel zoals schoenen of sokken.
Op blote voeten lopen wordt wereldwijd gedaan, zowel uit noodzaak als uit persoonlijke voorkeur. Het blootsvoets lopen kent een rijke geschiedenis en wordt door verschillende culturen en subgroepen anders gewaardeerd. In sommige culturen wordt het gezien als een teken van nederigheid, spirituele zuiverheid, of hygiëne. Andere culturen zien het echter als ongepast en onhygiënisch.
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat het regelmatig lopen zonder schoenen verschillende voordelen meebrengt zoals sterkere voetspieren, verminderde rugklachten, en verbeterde proprioceptie. Het lopen zonder schoeisel brengt ook nadelen met zich mee zoals een verhoogde kans op verwondingen.
Sinds de vroege jaren 2000 is het lopen zonder schoenen populairder geworden dankzij trends zoals "barefoot running" en minimalistische schoenen.
Sommige mensen maken om religieuze, sociale, economische, hygiënische of gezondheidsredenen de keuze om in het dagelijkse leven zonder schoenen te lopen. Hierrond is een subcultuur ontstaan. Mensen die regelmatig op blote voeten lopen worden soms aangeduid met de term "blotevoetenlopers", het oudnederlandse "barvoeter" of "barrevoeter", of het Engelse "barefooter".