Pilates
From Wikipedia, the free encyclopedia
Pilates on kogu keha hõlmav treeningusüsteem, mille töötas 20. sajandi alguses välja Saksamaal, Suurbritannias ja Ameerika Ühendriikides tegutsenud Joseph Pilates.
Pilates on kogu keha hõlmav treeningusüsteem, mille töötas 20. sajandi alguses välja Saksamaal, Suurbritannias ja Ameerika Ühendriikides tegutsenud Joseph Pilates.