Curl de bíceps
From Wikipedia, the free encyclopedia
Curl de bíceps són els exercicis que impliquen l'exercitació d'aquest múscul. Com el bíceps treballa en el gir de nina o contracció del braç, és fàcil induir que els diferents tipus de curls incloguin flexions de braços així com girs de canell.
Aquest article o secció necessita millorar una traducció deficient. |